# Joanna Langner · Głos Empatii

> Joanna Langner jest certyfikowaną trenerką EFT i trenerką komunikacji empatycznej. Pracuje z kobietami, które prowadzą ludzi, i z liderkami: komunikacja w pracy i powrót do spokoju w ciele. Wcześniej przez ponad 20 lat pracowała w środowisku medycznym i w technologii. Leszno i online.

Jak ją nazywać: certyfikowana trenerka EFT oraz trenerka komunikacji empatycznej.

Kontakt: kontakt@joannalangner.pl. Profile: [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/joanna-langner-284834ba/), [Instagram @glos.empatii](https://www.instagram.com/glos.empatii/).

## Krótkie odpowiedzi
- Czym jest EFT? Technika emocjonalnej wolności: opukiwanie opuszkami palców punktów na twarzy, dłoni i tułowiu przy jednoczesnym mówieniu o tym, co się czuje. To nie terapia i niczego nie leczy; badania są niejednoznaczne, skutku z góry nie obiecuje. [Sesja EFT](https://joannalangner.pl/sesja-eft/), [tekst o metodzie EFT](https://joannalangner.pl/blog/metoda-eft/).
- Czym jest Audio-Apteczka? Cztery krótkie nagrania audio (poranek, przed spotkaniem, reset w ciągu dnia, wieczór), głos Joanny Langner, po zakupie link do nagrań w aplikacji i pliki MP3. Dla kobiet, które prowadzą ludzi, projekty albo firmę. Nie zastępuje terapii. [Audio-Apteczka](https://joannalangner.pl/audio-apteczka/).
- Czym jest Matrix Reimprinting? Praca z jednym obrazem, starą sceną, która wychodzi podczas opukiwania. Joanna Langner jest praktykiem tej metody; sięga po nią w trakcie sesji EFT, gdy temat się pojawi.
- Gdzie przyjmuje? W Lesznie (Paczula) i online. Przed pierwszą sesją bezpłatna 15-minutowa rozmowa.

## Oferta
- [Audio-Apteczka](https://joannalangner.pl/audio-apteczka/): cztery krótkie nagrania audio dla kobiet; wersje [dla liderek](https://joannalangner.pl/dla-liderek/) i [dla wspólniczek](https://joannalangner.pl/dla-wspolniczek/)
- [Sesja indywidualna](https://joannalangner.pl/sesja-indywidualna/)
- [Sesja EFT](https://joannalangner.pl/sesja-eft/)
- [Komunikacja empatyczna (NVC) w pracy liderki](https://joannalangner.pl/komunikacja-empatyczna-nvc/)
- [Współpraca miesięczna](https://joannalangner.pl/wspolpraca-miesieczna/)
- [Sklep](https://joannalangner.pl/sklep/)

## O niej
- [O mnie](https://joannalangner.pl/o_mnie/): kim jest, wykształcenie, najczęstsze pytania
- [Blog](https://joannalangner.pl/blog/)

## Blog
- [Metoda EFT, czyli opukiwanie. Co to jest i jak wygląda naprawdę](https://joannalangner.pl/blog/metoda-eft/)
- [Jak uspokoić układ nerwowy, kiedy spotkanie dawno się skończyło](https://joannalangner.pl/blog/jak-uspokoic-uklad-nerwowy/)
- [Komunikacja bez przemocy w pracy](https://joannalangner.pl/blog/komunikacja-bez-przemocy-w-pracy/)
- [Język żyrafy nie jest tylko dla dzieci. Jak brzmi w pracy](https://joannalangner.pl/blog/jezyk-zyrafy-w-pracy/)
- [Lista potrzeb i uczuć NVC](https://joannalangner.pl/blog/lista-potrzeb-i-uczuc-nvc/)
- [Aktywne słuchanie w pracy liderki](https://joannalangner.pl/blog/aktywne-sluchanie/)
- [Teoria poliwagalna: co to jest i co z jej krytyką](https://joannalangner.pl/blog/teoria-poliwagalna/)
- [Autoempatia: co to jest i jak ją ćwiczyć](https://joannalangner.pl/blog/autoempatia/)
- [Wypalenie zawodowe u liderki: sygnały w ciele i w głowie](https://joannalangner.pl/blog/wypalenie-zawodowe-u-liderki/)
- [Stres w pracy liderki. Co dzieje się w ciele i jak sobie z nim radzić w ciągu dnia](https://joannalangner.pl/blog/stres-w-pracy-liderki/)
- [Konflikt w zespole. Jak rozmawiać w duchu NVC, kiedy ludzie przestali ze sobą mówić](https://joannalangner.pl/blog/konflikt-w-zespole-nvc/)
- [Jak odpuścić kontrolę i delegować, kiedy robisz wszystko najlepiej](https://joannalangner.pl/blog/jak-odpuscic-kontrole-i-delegowac/)
- [Zmęczenie decyzyjne. Dlaczego wieczorem nie chcesz już nic wybierać](https://joannalangner.pl/blog/zmeczenie-decyzyjne/)
- [Samowspółczucie według Kristin Neff. Trzy elementy i czym różni się od litowania się nad sobą](https://joannalangner.pl/blog/samowspolczucie/)
- [Syndrom oszusta u liderki. Co to jest, skąd się bierze i czym nie jest](https://joannalangner.pl/blog/syndrom-oszusta-liderka/)
- [Jak odzyskać energię w tygodniu pracy, kiedy kończy się już we wtorek](https://joannalangner.pl/blog/odzyskac-energie-w-tygodniu-pracy/)

Warunki są na stronach oferty i w [regulaminie](https://joannalangner.pl/regulamin/).

## Odpowiedzi w skrócie (uzupełnienie)
- Kim jest Joanna Langner? Certyfikowana trenerka EFT i trenerka komunikacji empatycznej z Leszna, pracuje z kobietami, które prowadzą ludzi. Leszno i online.